Supa de avocado filmata pe youtube (click aici!)
Supa:
- 1 avocado copt
- 1 castravete
- suc de la jumatate de lime
- 2 linguri busuioc si patrunjel
- un sfert de cana de iaurt grecesc
- 1 catel de usturoi
- 1 lingura de ulei de masline
- 200 ml apa
- sare
- piper
Salsa:
- un sfert ardei rosu
- un sfert ardei galben
- un sfert de ceapa
- o lingura patrunjel tocat
- o lingura ulei de masline
- 1 lingurita zeama de lime
- sare
- piper
Pentru supa
- avocado se curata de stropeste cu zeama de lime si se taie cubulete
- castravetele se curata si se taie si el cubulete
- toate ingredientele se pun intr-un blender si se paseaza pana la pasta foarte fina
Pentru salsa de ardei
- ardeii si ceapa se toaca in cubulete fine apoi se amesteca cu restul ingredientelor
Pagina 1 din 1
Supa de avocado cu salsa (raw vegan!) O supa rapida, gustoasa si satioasa :)
#2
Postat 15 November 2014 - 02:10 AM
uite asta o sa-mi fac eu cat de curand! foarte tentanta! multumesc
Arata acest topic
Pagina 1 din 1