[Lapona Enigel]

Pentru ca m-am interesat prin toate colturile internetului de tot ce inseamna dezintoxicare, avand problemele mele cu ficatul, dadui si peste colonhelpu'...de care io nu mai auzisem pan-atunci. Din fericire mai sunt si oameni care au ramas cu picioarele foarte bine infipte in realitate si mai vorbesc cu cap. Iaca:

http://insulaindoiel...-ajuta-colonul/

[aura]

Wowerful, la 28 March 2013 - 05:19 PM, a spus:

aura, la 28 March 2013 - 02:40 PM, a spus:

si eu recent am dat de un studiu in care zice de carnea de pui, mai ales pieptul de pui, ca ar fi cea mai "rea" dintre toate carnurile.

[url="http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=30gEiweaAVQ"]http://www.youtube.c...d&v=30gEiweaAVQ[/url]

Sorry aura , nu stiu exact ce concluzii ai tras tu din talk-ul asta, dar asta e ce numesc eu propaganda, spalarea creierului.
Daca dieta vegetariana ar eradica sau ajuta la vindecarea cancerului ar fi o chestie, dar e mult mai complicat decat atat...

Nu te contrazic, nici eu nu sunt adepta extremelor. Eu insa faceam referire specifica la studiul de'l puse nenea asta referitor la carnea de pui.

[moatza]

Mda, clar ca-i ceva in neregula cu puii crescuti intensiv, ca nu poa' s=astepte aia 4 luni sa se faca puiu' de-un kil. Chestia mai dureroasa e ca nici omu'n batatura lui nu mai are rabdare. Adica 'geaba ii da el drumu'n gradina din fundu' curtii sa scurme si sa ciuguleasca iarba, ca tainu'i tot cu concentrate proteice cumparate-n sac de la targ. Ca altfel nu creste ca a' lu' vecinu'. Si-atunci s-a dus orice speranta de-a manca cat de cat sanatos. Iar daca da tzafna-n ei, tot ii baga pe medicamente.
Suntem in situatia de-a nu mai putea controla nimic. Via tre s-o stropesti, livada la fel, legumele idem si la fel...altfel nu se face mai nimic. Probabil ca sunt si solutii mai putin daunatoare, dar revin la ce zicea si Lori, tre sa ai informatia, si asta costa bla-bla...omu' cu animalu'/legumele alege ce-i vine mai usor.
Noi nu suntem fundamentalisti, incercam sa controlam ce punem in oala, dar daca mi-o fi pofta de-un salam de-ala muncitoresc, imi iau 3 felii, le mananc pe ziar -plumb/tus de-astea grave!- beau si bere de la pet si maine-o iau de la capat cu incercarile disperate dupa bio-organic si-alte balarii.
Sunt resemnata ca mai mult de-atat nu pot face si ca ce ti-e scris in frunte ti-e pus.

Revenind, dup-o tura de fructe dimineata si una de legume chioare la pranz, mancai inainte de sala o tochitura porceasca cu mamaliga, putin-e-adevarat, da' fu pe post de finis coronat opus
Si=apoi sa vezi ce tzopaiala pe mine la zumba, normal, aveam alta optica asupra vietii!
Ma duc sa beau ceva, ca fu cam grasa!

[zerda]

moatza, la 28 March 2013 - 09:06 PM, a spus:

Noi nu suntem fundamentalisti, incercam sa controlam ce punem in oala, dar daca mi-o fi pofta de-un salam de-ala muncitoresc, imi iau 3 felii, le mananc pe ziar -plumb/tus de-astea grave!- beau si bere de la pet si maine-o iau de la capat cu incercarile disperate dupa bio-organic si-alte balarii.
Sunt resemnata ca mai mult de-atat nu pot face si ca ce ti-e scris in frunte ti-e pus.
Ma duc sa beau ceva, ca fu cam grasa!

Eu am un magazin la colt, acum ganditi-va la colt langa Gara!!!! Vesnic vad cetateni care mananca de pe ziar cu paine rupta in maini salam de ultima speta! Adica treci o data de doua, de 9 ori, dar intr-o zi o adiere iti aduce la nas fix mirosul ala pardalnic, si-ti zici uite, stii ceva??? N-o sa mor din 3 felii! Mamaaa, daca vreodata salamul ala a vazut frigiderul meu!!!

Culmea a fost ca o data am luat si m-am dus la mama, asta e fitzoasa, cica ce miroase asa bine, zic: Nu e bun, e din ala ordinar am luat pentru pisicile de pe acoperis!! Mama : si eu nu fac cat una din ele??!!

Mai zi ceva?!?!

Am eu o amica ii spune cura de vulgaritate la impulsurile astea. Uneori trebuie sa-ti bagi picioarele in Mencini ala si sa faci ce poftesti!

[iulia nicoleta]

No, Moatza sa-ti fie de bine tochitura....parca si mie mi-e pofta !
Inca nu m-am hotarat cu ce ma rasfat in week-end

In alta dezordine de idei, haleul pe azi fu asa:
- o felie de wasa cu telemea de vaca
-o mana de migdale crude(25 de bucati pe numarate, Moatzo )
-un mar mare
- ficatei de pui la gratar pusi apoi in tigaia in care am pus o lingura de Ev, ceapa verde, praz, juma de morcov si ardei grasi copti pusi de ast' vara la congelator si suc de rosii home made, cu o felie de wasa
- 2 patratele de ciocolata amaruie
- o ceasca de lapte batut cu seminte de in si merisoare.

Si in seara asta mi-am mutat dorsalul si la sala. Raportez 40 de min de eliptica si un pic de fitness.
Eu sunt mandra de mine ca imi aleg un ritm mai lent si constant si incerc sa ma mentin asa 40 de min. Sunt niste gascani care se suie ei viteji pe eliptica si ii dau frate parca vine sfarsitul lumii si dupa 10 min bineinteles ca-s extenuati si cedeaza. Fas!

Mai voiam sa-i spun lui Wowerful ca stiu ca in Ameriq sunt scumpe asigurarile, da sa stii ca nici in tara CAS-ul nu-i tocmai ieftin si luna de luna se duc nu se stie unde niste bani, iar cand ai nevoie de doctor scoti bani din buzunar parca esti morisca. Ba mai mult, daca cat de cat te descurci preferi sa mergi din start la particular pentru confortul tau psihic si pentru a evita sa te simti umilit pe contribuatia ta.

Edit: Misto asta cu cura de vulgaritate, Zerda!

[Wowerful]

iulia nicoleta, la 28 March 2013 - 10:04 PM, a spus:

Si in seara asta mi-am mutat dorsalul si la sala. Raportez 40 de min de eliptica si un pic de fitness.
Eu sunt mandra de mine ca imi aleg un ritm mai lent si constant si incerc sa ma mentin asa 40 de min. Sunt niste gascani care se suie ei viteji pe eliptica si ii dau frate parca vine sfarsitul lumii si dupa 10 min bineinteles ca-s extenuati si cedeaza. Fas!

Mai voiam sa-i spun lui Wowerful ca stiu ca in Ameriq sunt scumpe asigurarile, da sa stii ca nici in tara CAS-ul nu-i tocmai ieftin si luna de luna se duc nu se stie unde niste bani, iar cand ai nevoie de doctor scoti bani din buzunar parca esti morisca. Ba mai mult, daca cat de cat te descurci preferi sa mergi din start la particular pentru confortul tau psihic si pentru a evita sa te simti umilit pe contribuatia ta.

Edit: Misto asta cu cura de vulgaritate, Zerda!

Of! Si eu trebuie sa merg la sala si is iara rupta-n paishpe dar oi rezista eu o ora acolo. moatza da cu niste tochitura si incoace. Nu am mai mancat asa delicatese de muuult.


Cat despre cum mai e pe acasa- din pacate nu mai stiu, nu-s deloc in tema. Ai mei nu prea merg la doctori ca ei is caposi si nu se duc pentru "orice fleac"- si asta ma scoate pe mine din sarite , dar e alta discutie.
Stiu ca se dau atentii la doctori dar cam atat.

In ultima vreme, imi dau seama ca nu-s de aici si nici de-acolo nu mai sunt. E greu sa fii desradacinat, dar a fost o alegere pe care singura am facut-o asa ca sa nu ma plang ca nu sade frumos.

[aura]

Eu am inceput sa mananc dimineata si e mai bine, adica nu mai ajung seara sa fiu rupta de foame, iar mai tarziu de 7 pm nu mananc ca nu mai am nevoie.

Faza buna e ca am intrat intr-un ritm, nu mai mananc mult, mai rarut si cu dulciurile si sunt mai relaxata. Faza nasola e ca m-am ingrasat ...vreo 2 kg... Ciudat e ca nu panichez

[cerra]

zerda, la 28 March 2013 - 04:27 PM, a spus:

Maica-sa e nebuna cu Mencinicopschi acum cica sa manance numai zahar brun, am dat din umeri, lasa ca e mai scump, dar el mananca un kg de zahar pe jumate de an! Cam cat rau poate sa-i faca!

Zerda,

Sa zici la barabat, ca decat de ala brun care`i vacsit/feshstit, mai bine sa manince de ala alb ca ii tot dracu ala. Chiar si ala brut ii cam tot acolea.

Eu zic, sa mancam tot ce ne pica bine si sa cautam cat de cat sa fie natural , dar asta nu inseamna sa despicam firul in shepte, ptr ca atunci cand vrem sa stim prea multe si insistam taman atunci dam chix.

Mi`am zis si eu parerea

[cerra]

Lapona Enigel, la 28 March 2013 - 04:14 PM, a spus:

Revin: problema cu vegetarienii este deja prea complexa si ma depaseste si renunt sa ma mai implic in discutii pe tema,

Iuiiiiiii, da, chiar esti suparata rau.

Da ce ai cu vegetarieni? nu maninca gaina dar maninca ou, nu maninca capra dar maninca branza.

ai vrut sa zici veganii? fara ou, fara branza, fara guler de iepure, caciula, etc?

Nu am intentia sa jignesc nici una dintre cele doua, dar vroiam sa stiu care te enerveaza cel mai tare.

Sa sti ca eu maninc carne si branza,ou si inca cum

[zerda]

Nu e aici locul, da' aici ma simt acasa! Sa nu fiti mame acaparatoare, daca oarece din ce am scris eu v-a atins! Nu am drepturi legitime si se pare ca n-o sa am! Dar am crescut 4 maxim 6 pisici, nu sunt oameni, dar au si ele ideile lor!

Pe mine ma innebuneste ca arunca mancare ok, ca da iama in camara dupa placul ei. Ca nu mananca ce am cumparat eu arunca tot ce prinde)
Sincer ma simt de parca orice gatesc eu este letal si tot ce cumpar este viciat!
Adica fetelor, macar de atata vreme ma stiti, n-am ucis pe nimeni!!

[Wowerful]

cerra, la 29 March 2013 - 12:37 AM, a spus:

Eu zic, sa mancam tot ce ne pica bine si sa cautam cat de cat sa fie natural , dar asta nu inseamna sa despicam firul in shepte, ptr ca atunci cand vrem sa stim prea multe si insistam taman atunci dam chix.
Mi`am zis si eu parerea

High five!!

Eu m-am intors de la sala. Am facut-o si pe asta: 40 minute mers pe banda si o ora de cardio boxing. De-acuma destrabalare pana sambata. Ura!

Cu mancarea:
- 2 oua ochi cu broccoli la aburi
- capsuni
- vita cu vegetale crude (broccoli, ardei verde si rosii),supa de pui si capsuni
- 3 biscuiti de ovaz
- 1 mar verde.

Inca nu stiu ce sa mananc de seara. Trbuie sa bag nasul la bucatarie.

Happy Friday!!

[Wowerful]

zerda a spus:

Nu e aici locul, da' aici ma simt acasa! Sa nu fiti mame acaparatoare, daca oarece din ce am scris eu v-a atins! Nu am drepturi legitime si se pare ca n-o sa am! Dar am crescut 4 maxim 6 pisici, nu sunt oameni, dar au si ele ideile lor!
Pe mine ma innebuneste ca arunca mancare ok, ca da iama in camara dupa placul ei. Ca nu mananca ce am cumparat eu '' arunca tot ce prinde)
Sincer ma simt de parca orice gatesc eu este letal si tot ce cumpar este viciat! Adica fetelor, macar de atata vreme ma stiti, n-am ucis pe nimeni!! '

Me este confuza. Cine arunca mancarea? Pisica?

Ah si eu sper ca nu am atins pe nimeni cu ce scriu. Cateodata am tendinta de a reactiona inainte de a filtra si sunt foarte acida. Mi s-a reprosat si in viata reala. Trebuie sa i-au un curs de "diplomatie".

aura a spus:

Eu am inceput sa mananc dimineata si e mai bine, adica nu mai ajung seara sa fiu rupta de foame, iar mai tarziu de 7 pm nu mananc ca nu mai am nevoie.

Faza buna e ca am intrat intr-un ritm, nu mai mananc mult, mai rarut si cu dulciurile si sunt mai relaxata. Faza nasola e ca m-am ingrasat ...vreo 2 kg... Ciudat e ca nu panichez

Tii post? Asta ar putea fi una din explicatii. Fara sa iti di seama, mananci mai mult ca de obicei.
Partea buna e ca nu te panichezi

[2ut]

Neata, gasca!
Si eu mi-am tot pus problema in ultima vreme cu mancarea, ce sa mai mancam, cum putem manca cat mai sanatos! Am citit un pic si pe bloguri raw-vegane, dar sincer chiar nu ma vad in stare sa renunt de tot la oua, lacate si carne, nu am motivatia necesara si nici credinta ca asta e calea "cea adevarata".
Pe de alta parte nici n-am de unde sa iau produse bio sau naturale sau fara hormoni si exact cum zicea Pusa, vad si eu aici la tara ca oamenii isi cresc animalele cu concentrate si baga azotati si insecticide si stropesc toate cele (de altfel, si pomii nostri fructiferi au fost atacati de diverse, deci nu prea poti numai natural).
Asa ca, pana la urma cred ca trebuie sa fii cat mai echilibrat, sa alegi pe cat poti alimente sanatoase si de-acolo, Dumnezeu cu mila, cum tie norocul.
Nu stiu daca ati vazut la PROTV, la "Romania te iubesc", apropos de carnea si mezelurile din comert, zicea un specialist oncolog ca pana la final cei care nu se adapteaza la toate porcariile din mancare vor face cancere, iar cei care raman vor crea o specie umana mai rezistenta.
In alta ordine de idei, am fost ieri la sala si am facut piept + triceps si niste abdomene(asta m-a pus sa fac nenea antrenorul), 15min banda de incalzire si apoi inca 15min la sfarsit si 15min eliptica (asta mi s-a parut grea, de-abia am rezistat, e mai ciudata ca seamana mai mult cu un steper). Azi vreau sa merg iar, sper sa apuc sa fac si cumparaturi si sala si mancare.
Meniul de azi:
MD - paste din grau dur cu usturoi, chili, busuioc si rosii
G - 2 patratele cioco 70% cacao
P - chiftele de linte cu salata
G - quinoa in lapte de cocos
C - o felie prajitura cu mar (cu tarate si xilitol)
Cam multi carbohidrati seara, poate mai schimb ceva pana diseara.
Wowerful, foarte fain programul tau de la sala si meniul la fel. Sa ai weekend fain!
Iulia, eu nu-s in stare mai mult de 15-20min de eliptica, dar perseverez.

[zerda]

Bravo 2ut!! Foarte bine ca te straduiesti.

Wow, normal ca nu pisicile arunca mancarea, ci desteapta lui Mencinicopschi! Duamna mama lui! Stati ca nu v-am zis-o pe aia cu sarea de la Plafar. Nu e buna sarea cu iod, etc, ia ea sare grunjoasa de la Plafar 250 de grame 12 lei! Ma uit eu in x la sarea aia si pe urma cand eram cu Zozo in piata la coada la lapte, m-am dat mai laoparte ca tipau alea ca m-am bagat in fata si la magazinul de langa era sare de muraturi, fix identica la aspect, fix fara iod, 2 kg 4 lei.

De asta zic ca nu e bine sa te uiti in gura tuturor desteptilor de la televizor!

[Eataly]

iulia nicoleta, la 28 March 2013 - 06:08 PM, a spus:

u atatea pastravarii in tara ei importa din Italia.

Adica pastravii din magazinele romanesti "parlano italiano"?
Ce trist.

"Noi" macar citim eticheta.Cautam calitatea, sanatatea in orice produs.
Dar cred ca "noi" astia suntem in minoranza.
Daca aveti o bucata de pamant unde sa cultivati macar propriul vostru patrunjel sunteti norocoase.
"Noi" macar am crescut cu produse cu adevarat "sanatoase".Nu mai zic bio ca nu mai inseamna nimic.

Ma sperie gandul ca copii nostri, nu au avut sau vor avea aceasta posibilitate.
Eu ma stradui, dar sunt constienta ca totul este contaminat in ziua de azi.

[cerra]

zerda, la 29 March 2013 - 01:10 AM, a spus:

Pe mine ma innebuneste ca arunca mancare ok, ca da iama in camara dupa placul ei. Ca nu mananca ce am cumparat eu arunca tot ce prinde)
Sincer ma simt de parca orice gatesc eu este letal si tot ce cumpar este viciat!
Adica fetelor, macar de atata vreme ma stiti, n-am ucis pe nimeni!!

Sa inteleg ca soacra ta intra la tine in camara si face ordine?

Uha, pe mine ma enerveaza si barbatul meu daca indrazneste sa imi mute ceva de la locul pe care l`am stabilit eu ptr ceva, dar sa mai vina soacra`mea sa isi bage mana in oalele mele (soacra mea nu ar face asa si daca ar sta la 2 pasi de mine).Poi dc nu stabilesti cu ea sa nu se bage unde nu`i fierbe oala ei?

[alpha]

Zerda, nu mai pune la suflet. Unii oameni sunt imposibil de multumit, indiferent ce ai face si eu ii compatimesc. Nu-i lucru usor sa fii nefericit / nemultumit intr-una. Si snobismul de care da dovada, deasemenea, nu ajuta. Dar cand e la tine in casa ar trebui stabilite niste limite, ca pentru copii Cum sa intre in camara sa arunce ce ai cumparat tu?! Este inadmisibil. N-as pune la suflet, dar as reactiona lejer ne-ortodox. Iar ca nu mananca ce gatesti tu, sa fie sanatoasa! De fitzosi ii plin podu'.

Eu cu mancarea nu insist. Daca vine cineva la mine il intreb daca ii e foame. Daca zice nu, ii spun sa ma anunte daca i se face foame intre timp. Daca am ceva ce nu a mai mancat ii dau sa guste, daca ii place mananca, daca nu, ii ofer alte alternative disponibile. Daca nu ii place nimic, n-are decat sa manance acasa la el/ea. Viata e prea scurta ca sa mi-o irosesc cu probleme de genul asta. Am eu pasarelele mele si alor mei, n-am timp de mofturile altora

Despre ce e bun si ce e rau refuz sa mai citesc de cand am citit ca daca bei 2l de apa pe zi, nu e bine de fapt. Si daca analizezi mai profund poti chiar sa si mori. Un articol in "Daily Mail". Mai sunt si articolele care condamna ca otrava un anume produs si dupa cateva luni "in urma unor cercetari" total stiintifice acel produs e mana cereasca si nu trebuie sa lipseasca din alimentatie

Citesc etichete, cumpar ce cred ca e mai bun in functie de ce imi pot permite si gata

Revenind la oile noastre nu reusesc sa ma rezum la proteine cateva zile la rand, se pare ca nu am dispozitia necesara. Raman deocamdata la cele trei mese pe zi si astept sa treaca Pastele sa vad daca se razbuna cantarul pe mine

Ce cearceaf am scris!

[cerra]

alpha, la 29 March 2013 - 11:48 AM, a spus:

Revenind la oile noastre nu reusesc sa ma rezum la proteine cateva zile la rand, se pare ca nu am dispozitia necesara. Raman deocamdata la cele trei mese pe zi si astept sa treaca Pastele sa vad daca se razbuna cantarul pe mine

Adica vrei sa zici ca tu ai de gand sa maninci doar proteine cateva zile la rand??????

Adica vrei sa tii dieta Dukan?

[alpha]

Nu, Cerra, nu vreau sa tin Dukan, voiam doar sa mananc proteine vreo 3 zile, ca poate misc cantarul sub 74, unde sta de cateva saptamani. Dar acum nu am dispozitia necesara se pare

[aura]

Cerra, imi pare rau de situatie, eu nici nu stiu ce as face...

Wowerful, tin post, dar eu in post mananc mai putin ca de obicei.

Faza e ca am fost plecata pentru 2 zile de acasa si am mancat pe apucate, dezordonat, multa carne si am rupt rutina mea culinara Si cand m-am intors si m-am cantarit m-am trezit cu 2 kile in plus pe cantar.

Abia azi am reusit sa ajung la greutatea initiala, 55. Dar cum am zis, deja cantarul nu ma mai streseaza, stiu ca sunt pe calea cea buna

Referitor la dieta vegetariana, nu am prea inteles cui si cum ar servi "propaganda" vegetariana. Poate am sa-i zic si tatei, care nu mai poate manca carne din motive de sanatate. In cazul lui (si mai sunt si altii) lipsa carnii din alimentatie a dus la imbunatatirea sanatatii. Si ce omnivor era!!!